Alergije

U proljeće, kada se priroda budi, a dani postaju topliji i suši, povećava se koncentracija peludi u zraku. Ako su vam oči u to vrijeme osjetljivije, niste jedini.

• Pelud je aktivnija po suhom vremenu jer lako lebdi u zraku i brzo dospijeva u naše oči.
• Ako osjećate svrbež, suzenje i imate crvene oči, možda patite od očne alergije.
• Simptome alergijskog konjunktivitisa godišnje osjeti između 10 i 20 % ljudi, a prema nekim podacima taj postotak može biti i viši

Alergija – Što je i kako nastaje?

U proljetnim mjesecima, kada biljke cvjetaju, osobama sklonim alergiji na pelud najviše smetaju suhi i vjetroviti dani. U tom razdoblju najčešće se javljaju problemi s gornjim dišnim putevima, među kojima se ističe peludna groznica, poznata i kao alergijski rinitis ili alergijska upala nosne sluznice. Često ju prate alergijski konjunktivitis (alergijska upala očne spojnice) te upala sinusa.

Do alergijske reakcije dolazi kada naš imunološki sustav pretjerano reagira na tvari koje pogrešno prepoznaje kao štetne, a te tvari su su alergeni. Tada nastaje reakcija preosjetljivosti koja se očituje svrbežom, oteklinama i crvenilom.

Kod očnih alergija je ustvari riječ o alergijskom konjunktivitisu – upali očne spojnice. Očna spojnica je tanka membrana s unutarnje strane vjeđe koja prekriva bjeloočnicu. Najčešći alergeni koji uzrokuju alergijski konjunktivitis su prašina, pelud, plijesan, životinjska dlaka i kozmetika. Suhi zrak, UV zračenje i onečišćenje dodatno pogoršavaju simptome. Problem mogu predstavljati i konzervansi u kapima za oči.

Simptomi očne alergije – Kako ih prepoznati?

Crvenilo i svrbež očiju među prvim su znakovima alergije i javljaju se nekoliko minuta nakon kontakta s alergenom. Alergen se zadržava na suznom filmu, zbog čega se simptomi poput suzenja i otečenosti oka mogu pojaviti ili trajati i nekoliko sati nakon izlaganja. Također, može se javiti osjećaj stranog tijela u oku.

Najčešći simptomi očne alergije su:

• crvenilo,
• svrbež,
• pretjerano suzenje,
• osjetljivost na svjetlo,
• osjećaj grebanja/stranog tijela u očima,
• otečene vjeđe.

Navedeni simptomi mogu se pojaviti zajedno s drugim simptomima alergijskog rinitisa (npr. začepljen nos).

Ovi simptomi uzrokuju nelagodu i mogu utjecati na vid. Zbog toga ih je važno prepoznati na vrijeme i poduzeti odgovarajuće mjere za ublažavanje tegoba..

Uzroci i faktori rizika – Zašto nastaju alergije??

Alergija je znak preosjetljivosti na tvari koje većini ljudi ne predstavljaju nikakav problem. Imunološki sustav burno reagira na tvar koja inače nije štetna. Prilikom prvog kontakta s alergenom reakcija obično nije jako izražena, ali se stvara imunološka memorija. To znači da će svaki sljedeći kontakt s alergenom izazvati bržu i jaču reakciju. Imunološki odgovor dovodi do upale, koja je karakteristična za alergiju. Svi simptomi i znakovi bolesti posljedica su reakcije našeg imunološkog sustava.

Očna alergija – Kako si možemo pomoći?

Podaci pokazuju da samo 10 % osoba sa simptomima alergijskog konjunktivitisa potraži liječničku pomoć, dok se većina odlučuje na samoliječenje.

Najvažnije je ograničiti kontakt s alergenom koji izaziva simptome. To možete postići na različite načine:

• Izbjegavajte izlazak van ukoliko jako puše i zrak je suh. Savjetujemo šetnje nakon kiše jer je tada koncentracija peludi niska.
• Držite prozore i vrata zatvorenima. Provjetravajte dom u trenucima kada je koncentracija peludi najniža – najbolje nakon kiše, koja ispire pelud iz zraka.
• Izbjegavajte mjesta sa svježe pokošenom travom.
• Nosite sunčane naočale. One mogu smanjiti kontakt peludi s očima.
• Obuću ostavljajte ispred prostorije u kojoj boravite te isto zamolite i goste.
• Presvucite odjeću koju ste nosili vani i istuširajte se kako biste isprali pelud s kože i kose.
• Izbjegavajte vanjsko sušenje odjeće kako ne bi upila pelud, već je radije sušite u zatvorenom.

Nismo svi jednako osjetljivi na alergene u zraku, stoga je važno prepoznati što vam izaziva svrbež i peckanje očiju te pokušati to izbjeći.

• Redovno provjeravajte peludne prognoze i nemojte izlaziti van kada je koncentracija peludi visoka.
• Provjerite popis biljaka i kalendar cvatnje trava i stabala koji najčešće uzrokuju probleme osobama sklonima alergijama.

Kalendar cvatnje trava i stabala.

Što još možete učiniti ako vas muče očne alergije?

Možete kapati oči i svakodnevno provoditi higijenu vjeđa.

1. Kapi za oči

Kapi za suhe oči mogu isprati alergene s površine oka, hidratizirati ga i umiriti iritaciju. Ključno je da kapi ne sadrže konzervanse i da pružaju bioprotekciju, poput Thealoz® Duo kapi. Također, i ostali proizvodi za samoliječenje očne alergije trebaju biti bez konzervansa, jer ih oči bolje podnose – konzervansi često mogu pogoršati simptome alergije.

2. Redovita higijena vjeđa

Redovita higijena vjeđa pomaže ukloniti alergene koji se nakupljaju na vjeđama i trepavicama i dodatno iritiraju oči. Najpraktičnije su sterilne krpice bez konzervansa, natopljene jedinstvenim losionom i spremne za upotrebu, poput krpica Blephaclean®.

3. Kontaktne leće

Ako nosite kontaktne leće, tijekom alergija je bolje koristiti naočale. Ako to nije moguće, preporučuje se češće čišćenje leća, kako biste uklonili alergene koji se na njima nakupljaju. Dnevne kontaktne leće mogu biti bolja opcija.

Ako sami ne uspijete ublažiti tegobe ili primijetite bilo kakve neuobičajene simptome, obavezno se obratite svom liječniku. U težim slučajevima potreban je pregled kod oftalmologa, koji vam može preporučiti odgovarajuće lijekove za liječenje i prevenciju alergija. Terapija može uključivati antihistaminike, stabilizatore mastocita ili kortikosteroide za ozbiljnije simptome. U nekim slučajevima može se razmotriti imunoterapija kao dugoročno rješenje. Općenito, nemojte odgađati posjet liječniku ili ljekarniku ako imate bilo kakve tegobe s očima.

Pogledajte naš širok izbor klinički podržanih proizvoda.